суббота, 2 ноября 2013 г.

Какую воду Вы пьёте?

          
Такой вопрос я задаю на приёме каждой беременной женщине.  Да, именно,  какую воду Вы пьёте? Женщины удивляются и отвечают: «Обычную».  «А какую обычную?» – «Ну, чай»- отвечают чаще всего. Вам необходима качественная сырая вода! Почему?
Наш организм состоит из клеток. Клетки образуют органы. Из органов формируются системы.  Каждая клетка примерно на 80% состоит из воды (от 60 до 90% в зависимости от органа). Таким образом, вода – это главнейшая составляющая нашего тела.



При нормальной беременности воды в организме будущей мамы набирается до 6 – 8 литров, из которых 4 -6 находятся вне тканей тела и 2 – 3л – в тканях. К концу беременности  около 3 л воды накапливает ребёнок, плацента и амниотическая жидкость. 


Ещё около 3 л  идёт на увеличение объёма крови матери, на рост и увеличение матки и молочных желёз. Это так устроено природой! Хотите Вы этого или не хотите, но это физиология!
 И  это увеличение жидкой части  крови начинает нарастать очень рано – уже с 8 недель беременности. 


Количество эритроцитов  начинает увеличиваться только с 18 недель. Получается, что накопление воды – задача первостепенной важности. В этом случае кровь будет «более текучей», что позволит быстро доставлять питательные вещества для роста ребёнка. Появляется третий круг кровообращения – плацентарный. И для заполнения его требуется много крови.

Но сосудистую систему ребёнка и всё водное пространство вокруг него заполняет не материнская кровь или плазма. Что же тогда служит источником дополнительной жидкости для ребёнка? Эту функцию выполняет временный орган ребёнка – плацента.


 Плацента начинает формироваться примерно на 7 день после зачатия. Миновав долгий путь по маточной трубе, зародыш попадает в матку. Это пузырёк, оболочка его покрыта ворсинками. Пузырёк ворсинками прикрепляется к стенке матки. И ворсинки начинают перестраивать сосуды матки таким образом, что они становятся расширенными и полнокровными.

 Вокруг ворсинки образуется озерцо маминой крови, которая постоянно и быстро обновляется. Но при этом кровь ребёнка в ворсинке  и мамина кровь в озерце не смешиваются. Это как семечко, брошенное в благодатную почву, начинает прорастать и «высасывать» корнями из почвы воду и всё необходимое. 

Зародыш – ребёнок и семя растения -  знают, что и как строить – было бы из чего. Разница в том, что семя может взять из почвы то, что в ней есть. Если в почве не хватает воды, то растущее семя не может вызвать дождь и обеспечить себя водой.


Плацента же – не простой насос, который перекачивает, что дают. Она «вмешивается» в физиологию организма матери и «добывает» из него то, что нужно малышу. А если давление крови (которое обеспечивает вода) в плаценте и у ребёнка начинает падать, то плацента сделает всё, чтобы необходимую жидкость получить. 


К 15-16 неделям её формирование  заканчивается. Мощная работоспособная плацента готова обеспечить бурный рост ребёнка, который начинается примерно с 18 недели. 
Надеюсь, теперь Вы поняли, что количество воды в Вашей крови определяет количество воды у ребёнка, а также то, насколько хорошо будут поступать к нему питательные вещества, необходимые для «строительства» растущего организма малыша. И в случае нехватки плацента будет «манипулировать» Вашим организмом так, чтобы получить достаточно питания и воды.


           Более подробно о роли воды рассказано в книге Ф. Батмангхелиджа «Ваше тело просит воды». А я лишь приведу 46 упомянутых Ф. Батмангхелиджем причин, по которым вода ежедневно необходима человеческому организму:
• Без воды нет жизни
• Нехватка воды сперва угнетает, а затем и вовсе прекращает некоторые функции организма


• Вода - главный источник энергии
• Вода генерирует электрическую и магнитную энергию внутри клетки
• Вода - связующий материал в структуре клетки
• Вода защищает ДНК от повреждений и повышает       эффективность ее восстановительных механизмов - она уменьшает количество аномалий в ДНК


• Вода значительно повышает эффективность иммунного механизма спинного мозга, в том числе обеспечивающего мощное противодействие раку
• Вода - главный растворитель всех видов пищи, витаминов и минералов. Она разлагает пищу на мелкие частицы, поддерживает процессы метаболизма и усвоения питательных веществ.


• Вода заряжает пищу энергией, благодаря чему частицы пищи обретают способность передавать сообщенную им энергию организму в процессе пищеварения. Поэтому еда без воды не имеет энергетической ценности. • Вода повышает способность организма к усвоению жизненно важных веществ, содержащихся в пище.


• Вода обеспечивает транспортировку всех веществ в пределах организма
• Вода усиливает способность эритроцитов накапливать кислород в легких.
• Поникнув в клетку, вода снабжает ее кислородом и уносит отработанные газы в легкие для выведения их из организма


• Вода выводит токсические отходы из различных частей тела, доставляя их в печень и почки для удаления.
• Вода - основной смазочный материал в суставных щелях, способствует предотвращению артрита и болей в пояснице.
• В позвоночных дисках вода создает своего рода «амортизирующие подушки».


• Вода мягкое слабительное и лучшее средство от запоров
• Вода помогает снизить риск сердечных приступов и инсультов
• Вода предохраняет артерии сердца и мозга от закупорки
• Вода важнейший элемент системы охлаждения (пот) и обогрева (электризация) организма


• Вода обеспечивает энергетическую поддержку всех мозговых функций, в первую очередь мышления
• Вода необходима для производства всех нейротрансмиттеров, включая серотонин
• Вода необходима для производства гормонов головного мозга, в том числе и мелатонина.
• Вода может предотвратить расстройства, связанные с дефицитом внимания у детей и взрослых


• Вода повышает работоспособность, улучшает фиксацию внимания
• Вода лучший тонизирующий напиток, который не имеет побочного действия.
• Вода помогает снимать стресс, тревогу и депрессию (поэтому в ситуациях, связанных с психическим перенапряжением, волнением, дают воду)
• Вода восстанавливает сон
• Вода помогает снять усталость


• Вода делает кожу гладкой, уменьшая последствия старения
• Вода вызывает блеск в глазах
• Вода помогает предотвратить глаукому
• Вода нормализует кроветворную систему костного мозга, тем самым предотвращая лейкемию и лейкоз


• Вода необходима для повышения иммунитета при изменении условий окружающей среды, а также для борьбы с инфекциями и образованием раковых клеток
• Вода разжижает кровь и не дает ей сворачиваться в процессе циркуляции.
• Вода уменьшает предменструальные боли и приливы (ощущение жара в климактерический период)
• Вода и сокращения сердца разжижают кровь и создают волны, которые не позволяют твердым веществам оседать на стенках сосудов.


• Человеческий организм не располагает запасами воды, способными поддерживать жизнедеятельность в условиях обезвоживания. Вот почему необходимо пить воду регулярно в течение дня.
• Обезвоживание останавливает производство половых гормонов, являясь одной из главных причин импотенции и потери полового влечения.
• Потребление воды помогает отличить ощущение жажды от голода. Вы станете меньше есть, поскольку привыкните правильно потреблять воду

• Вода лучшее средство для избавления от излишнего веса. Вовремя употребляя воду, вы сможете без мучительных диет похудеть.
• Обезвоживание - причина токсических отложений в организме. Вода расчищает их.
• Вода способствует прекращению токсикоза у беременных.
• Вода объединяет функции мозга и тела, повышая способность к достижению целей.


• Вода помогает предотвратить возрастное ослабление памяти, снизить риск болезни Альцгеймера, рассеянного склероза, болезни Паркинсона.
• Вода помогает избавлению от вредных привычек, включая пристрастие к кофе и кофеинсодержащим напиткам, алкоголю и наркотикам.


Мозг на 90% состоит из воды. Трудно представитъ, что случится, если она перестанет туда поступатъ. Никакая пепси-кола, чай или сок в мозг не поступают. Из 96 тысяч живых существ на Земле только человек ест приготовленную пищу и пьет что-то, кроме воды. Нашим клеткам нужна только вода. Они тоже хотят «помыться». Нам нужен универсальный растворитель - вода.

3 комментария:

  1. Спасибо за очень информативную статью! Узнала много нового для себя..

    ОтветитьУдалить
  2. Вод - действительно очень важная часть нашей жизни, а поэтому выбирать какую вод пить каждый день нужно с умом!

    ОтветитьУдалить
  3. Было очень интересно прочитать про воду, рассказанной в вашей интерпретации. Я тоже как-то писала статью на эту тему. Стараюсь выпивать в день не менее 2-хлитров воды. Знаю точно, насколько полезно употребление воды для здоровья.

    ОтветитьУдалить